春季是个养生的好时机，而喝汤是滋补的好方法之一，日常生活中我们可以通过喝汤来进补。那么春季养生汤有哪些呢？让我们一起来了解一下吧。

2022-03-24

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1、春季降火吃金橘 金橘性味甘酸,可入肺经、胃经,经常食用能起到润肺、健胃消食以及生津止渴的作用。金橘的食用方法有很多,除了直接食用之外,还可以制成金橘饼食用。

2022-03-24

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茶是中国人传统的一种饮品，我们现代人不仅充满了对茶文化的喜爱，血液里也同样满布着对茶的青睐，天气有四季的变换，喝茶同样也有季节的变化。那么，春天适合喝的茶有哪些？下面就来了解一下吧。

2022-03-24

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唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。自古以来，粥就是中国人喜爱的食物，一年四季均可食用，尤其适合春季食用。那么春天适合喝什么粥？下面为大家介绍几种。

2022-03-24

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肝是人体中大的消化腺，是新陈代谢旺盛的器官，担负着极其重要而复杂的功能。一旦肝脏出现问题，就可能会出现乏力、厌食油腻、恶心、睡眠差、腹胀、消瘦、便血等一系列症状，严重的可危及生命。那么，春天养肝适合吃什么食物？让我们一起往下看。

2022-03-24

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春天不同于冬天的寒冷，在春天养生往往有事半功倍的效果。都说一年之计在于春，在春天养生适宜的话我们一整年都能有一个健康的身体状况。那么春季养生小常识有哪些呢?春季穿衣注意事项有哪些?春捂的好处有什么呢?

2022-03-24

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进入春季，万物复苏，大地回春，这个时候也是养生的大好时节，春季养生，方方面面都要兼顾。那么，春季有哪几种养生常识？接下来我们一起看看吧。

2022-03-24

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立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，那么春季怎么养生呢？下面小编给大家介绍中医春季养生小常识，希望对你有用!

2022-03-24

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春季养生是一种养生活动，即春季运动强身健体，应遵循养阳防风的原则。 1、养肝为先 肝脏是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。

2022-03-04

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​在日常生活中，我们很多人都是常伴电脑左右的，似乎少了电脑，生活就少了乐趣，而有些人因为工作的关系而不得不长时间用电脑，我们知道常用电脑所产生的电脑辐射很大，那我们应该如何把危害性降到低呢？下面我们一起来了解下。

2021-09-13

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